La sindrome del colon irritabile è un disturbo comune che può essere gestito efficacemente attraverso una corretta alimentazione. La dieta colon irritabile si basa su una selezione di cibi che sono più facili da digerire e che non [...]
La dieta DASH è un piano alimentare concepito e promosso dal NIH, l'Istituto della Salute degli Stati Uniti, focalizzato sulla prevenzione e il miglioramento dell'ipertensione arteriosa e, in parallelo, del colesterolo elevato. Questa dieta nasce con l'obiettivo di [...]
La Dieta a basso indice glicemico permette di scegliere alimenti in base al loro contenuto di zuccheri, un modo per controllare livelli d'insulina. La nutrizionista, dottoressa Diana Scatozza ha redatto per D come Dieta questa dieta ipoglicemica da [...]
La dieta per tonificare è basata sul consumo di alimenti i quali aiutano la tonificazione muscolare, è sia tradizionale che vegetariana o vegana. Chi segue una dieta tonificante deve mangiare meno cibi ricchi di grassi saturi e fare [...]
La dieta social è un piano alimentare basato sul metodo molecolare che snobba il conto delle calorie e si basa sul supporto sociale dato dai gruppi online di partecipanti al programma. Cos'è, come funziona, cos'è il metodo molecolare [...]
Se stai cercando un modo efficace per perdere peso senza dover contare le calorie o rinunciare a un pasto abbondante, potresti voler considerare la dieta del supermetabolismo. Questo approccio alimentare, sviluppato dalla nutrizionista Haylie Pomroy, promette di farti [...]
La dieta del limone per dimagrire fino a 4 kg in una settimana con menu brucia grassi, il limone ha proprietà dimagranti, accelera il metabolismo e contrasta la ritenzione idrica. La dieta del limone può funzionare, dura 7 [...]
La Dieta Scarsdale è un regime alimentare low-carb, ovvero chetogenico, che si basa sull'aumento del consumo di proteine e sulla riduzione di carboidrati e grassi. Si tratta di una dieta che promette di far perdere fino a mezzo [...]
La dieta del minestrone promette di far perdere 5 kg in 7 giorni, il menu esempio riportato nell'articolo vi aiuterà subito a capire se per voi può funzionare o meno. Dimagrire sacrificando i carboidrati e le proteine in [...]
Dieta senza glutine e senza lattosio per dimagrire, restare in forma e stare bene con il proprio corpo evitando cibi che ci fanno gonfiare e star male. Questa è una dieta dimagrante per celiaci e per chi è [...]