Dieta per ipertensione

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Dieta DASH, il menu settimanale contro ipertensione e colesterolo alto

La dieta DASH è un piano alimentare concepito e promosso dal NIH, l'Istituto della Salute degli Stati Uniti, focalizzato sulla prevenzione e il miglioramento dell'ipertensione arteriosa e, in parallelo, del colesterolo elevato. Questa dieta nasce con l'obiettivo di [...]

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Alimenti che abbassano la pressione: i cibi della dieta per ipertensione

Gli alimenti che abbassano la pressione arteriosa svolgono un ruolo importante nel regolare gli effetti dell'ipertensione. La loro funzione è quella di ridurre o prevenire lo stato ipertensivo. Oltre a seguire una dieta povera di sodio e ricca [...]

Giu 27,2024 alimenti che abbassano la pressione Alimenti per abbassare la pressione Cibi che fanno bene Dieta per ipertensione Pressione alta