fare la dIeta a zona

Dieta a Zona, benefici, esempio blocchi, calcolo Proteine e IG

La Dieta a Zona è stata creata dallo studioso Barry Sears con l'intento di sviluppare un regime alimentare equilibrato a basso indice glicemico. E' considerata una dieta iperproteica, a scompenso di carboidrati e grassi, le porzioni di ogni [...]

dieta a basso indice glicemico

Dieta a basso indice glicemico, 1300 calorie per dimagrire – Menu della nutrizionista Diana Scatozza

La Dieta a basso indice glicemico permette di scegliere alimenti in base al loro contenuto di zuccheri, un modo per controllare livelli d'insulina. La nutrizionista, dottoressa Diana Scatozza ha redatto per D come Dieta questa dieta ipoglicemica da [...]