La dieta del finocchio per avere la pancia piatta è un regime alimentare mono alimento, significa che ogni giorno mangerete finocchi, ma mangerete anche pasta, riso, uova, carne, pesce, legumi, perché tutto è essenziale. La dieta del finocchio [...]
La camminata fa dimagrire, tutti hanno almeno un'amica che lo può confermare, dimagrire camminando si può, i benefici della camminata sono anche di più: ma per quanto camminare e quanto veloce? In questo articolo andiamo a chiarire tutti [...]
Dieta Atkins con Menu di esempio è il programma per dimagrire con pochi carboidrati a tavola, o perlomeno, assumendo un personalizzato quantitativo di glucidi. I carboidrati hanno i glucidi e il nostro corpo ne ha necessità per funzionare, [...]
La possibilità di dimagrire mangiando pasta sembra quasi un sogno, ma in realtà può diventare realtà grazie a un menù dieta settimanale equilibrato. In questo dettagliato articolo scoprirai la dieta della pasta, che ti permette di dimagrire pur [...]
Fare una breve dieta dopo Natale aiuta a smaltire le abbuffate delle feste e ad eliminare subito i chili di troppo appena accumulati. Le tradizionali abbuffate del Natale sono cibi serviti in porzioni abbondanti e ipercaloriche, basti ripensare [...]